Planche Technique Jeet Kune Do au Mannequin de Bois PDF

Découvrez notre planche technique en couleur au format PDF, vous permettra d'apprendre la série de Jeet Kune Do Personnalisé au mannequin de bois qui vous apprendra le travail avec les blocages et frappes simultanées au mannequin pour ceux qui veulent avoir des connaissances approfondies au mannequin de bois.

Élaboré par Denis VAZARD, expert en Jeet Kune do et spécialiste du mannequin de bois, ce guide de 74 pages présente une série complète de techniques pour renforcer vos compétences dans ce concept martial.

Cette planche technique est reliée par spiral afin de maximiser son utilisation. Vous découvrirez également de nombreuses photos inédites de Bruce LEE qui sont très rares. Les pages de garde sont plastifiées pour une meilleure protection et conservation dans le temps.

Les armes blanches peuvent être également utilisées sur le mannequin de bois, mais afin d'éviter d'endommager votre mannequin de bois, il est vivement conseiller de pratiquer avec des armes en mousse.

Commandez dès maintenant pour bénéficier de :

• Accès instantané : Téléchargez le fichier PDF dès votre achat pour commencer à perfectionner vos compétences immédiatement.
• Expertise de haut niveau : Bénéficiez des enseignements d'un instructeur expérimenté pour améliorer votre technique et progresser rapidement.
• Série complète : Avec 250 mouvements répartis en dix séries, ce guide offre une formation exhaustive pour établir des bases solides dans le mannequin de bois.
• Développement physique et psychologique : Les arts martiaux, tels que le mannequin de bois, favorisent le développement physique en améliorant la force, la flexibilité et la coordination, tout en contribuant au bien-être mental en favorisant la discipline, la concentration et la confiance en soi.
• Durabilité garantie : La disponibilité du fichier est de 30 jours après l'achat, et vous pouvez le télécharger jusqu'à trois fois pour une utilisation pratique à long terme.

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