Planche Technique Basic au Mannequin de Bois A3

Planche Technique Basic au Mannequin de Bois

Format A3 avec couverture plastifié.

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60,00 € TTC

BASIC_A3

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Cette planche technique en couleur est au format A3 type calendrier et vous permet d'apprendre la  série au mannequin de bois Basic qui vous apprendrons les bases du travail au mannequin pour ceux qui veulent avoir des bases solides au mannequin de bois.

Ces techniques vous sont proposées dans cette ouvrage de 26 pages par un Instructeur en Jeet Kune do et spécialiste du mannequin de bois, Denis VAZARD.

Cette planche technique vous présentera des techniques au mannequin de bois pour travailler les formes aux coups de poings, de coudes, de pieds et les coups de pieds d'arrêt.

 

Ces quatre séries font un total de 76 mouvements qui vous aideront à mieux comprendre les bases du concept du travail au mannequin de bois.

 

Cette planche technique est reliée par spiral afin de maximiser son utilisation.

Les pages de garde sont plastifiées pour une meilleure protection et conservation dans le temps.

 

 

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